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DHYÁNA |
A meditação é a liberdade que sonhamos, encorajados por nossa sabedoria interior, para experimentar a realidade, deixando-a manifestar-se em nós mesmos. |
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A MEDITAÇÃO também TEM PRESSA
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A meditação tem pressa, porque é o estado em que cada ser se calibra e sente sua autenticidade. |
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PRATHYAHARA |
Uma prática de treinamento do yoga para “desligar” sem ruptura. |
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A DIMENSÃO DO CORAÇÃO HUMANO |
Alcançar a Centralidade do Coração Humano é o propósito inadiável da nossa existência |
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O FLUIR em NOSSO SER |
A estação Inverno manifesta a força a Água, e nela encontramos a sabedoria para aprendermos fluir |
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CONCENTRAÇÃO CONSCIENTE |
Estamos sempre concentrados em algo, mas, como avançar ao natural estado de concentração consciente |
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Os quatros TANTIENS |
Para nos sentirmos mais completos é preciso conhecer a origem Energética do nosso ser e fortalecer estas interações. |
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ESTAR no EIXO É A ESSÊNCIA |
O ser humano sente-se mais seguro se fortalecer o Eixo. A sabedoria oriental nos orienta a voltar ao centro e, no final do verão, a Natureza nos convida. |
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O VERÃO E SEUS DESAFIOS |
Alcançar o humano pela via do coração é dever inadiável da nossa existência, ensina o Yoga, e o verão pode reacender essa chama. |
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O QUE FAZ NOSSA EXISTENCIA AGRADÁVEL É O FLUIR DO QI |
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Prana é o que se busca apreender nas vivências do Yoga e a primavera pode nos ajudar neste processo. |
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COMPETIR UMA NECESSIDADE RELACIONADA A MÁ RESPIRA |
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Ao praticar yoga você pode sentir que há outras possibilidades mais humanas. |
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